二週間ほど前だったか…テレビの「あるある大事典」で階段を２段ずつ上がったり、大股で歩くと「だいよう筋」が鍛えられ、腹周りが細くなることを知った。 早速、翌日から階段２段上がりを毎日実践しているのだが、最初のうちは駅の階段でも数人は実践してい…
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